L'approche du Reiki

Dans une approche holistique du bien-être, la pratique du Reiki apporte une nouvelle manière de libérer vos émotions, votre psychique et votre physique via la canalisation et la transmission d’énergie.

L’énergie transmise par apposition des mains va agir à l’endroit où le corps en a le plus besoin. D’une personne à l’autre, les résultats peuvent ainsi être très différents, selon les besoins de la personne au moment précis de la séance.

En présentiel à Nice, ou à distance, je pratique le Reiki Usui, qui est le plus répandu et le plus classique.

Qu'est ce que le Reiki ?

Il s’agit d’une technique énergétique ancienne qui consiste à canaliser et transmettre l’énergie vitale Universelle (appelée aussi Source, Lumière, Prana, ou Chi) en apposant les mains sur le corps.

D’origine japonaise, le REIKI est composé de deux idéogrammes :
Le REI signifie “énergie universelle », “essence spirituelle”, “origine divine”
Le KI représente “la force vitale personnelle », “le souffle” qui nous anime et anime toute chose.
Le REI allié au KI est une ENERGIE RESERVOIR DE VIE. Mis ensemble, ces deux termes donnent l’idée d’une énergie illimitée et inconditionnelle, d’une pureté absolue, capable de soigner le corps, l’âme et l’esprit.

Ainsi, le Reiki est une approche holistique énergétique qui vise à stimuler les capacités de guérison d’une personne. Le praticien Reiki canalise l’énergie universelle et la transmet en apposant ses mains sur différentes parties du corps du receveur, afin d’harmoniser son énergie vitale et fluidifier la circulation dans le corps.

Les idéaux du Reiki

Juste pour aujourd’hui,
ne soyez pas en colère,

Ne vous préoccupez pas,
soyez reconnaissant.

Faites ce que vous devez faire,

Soyez bon envers les autres.

Comment se déroule une séance de Reiki ?

Pour une séance en présentiel :

La durée est d’environ 1h.
La personne qui reçoit le Reiki est allongée sur une table de massage, elle ferme les yeux et se détend : elle n’a rien à faire de spécial si ce n’est recevoir.
Pendant ce temps, le praticien pose les mains sur des points spécifiques du corps (tête, buste, ventre, jambes, pieds…) et sur des centres d’énergie, en pratiquant une méditation spécifique en pleine conscience.
Par résonance, la personne qui reçoit peut entrer dans sa propre relaxation méditative, amenant à un bien-être profond et une libération de certaines tensions au niveau du corps & de l’esprit.

Pour une séance à distance :

Il est préférable que la personne qui reçoit l’énergie soit installée confortablement et au calme lors de la séance.
Si ce n’est pas possible, la personne ne doit a minima pas conduire pendant la séance.

Une séance permet de purifier, libérer et harmoniser l’énergie.

Les bienfaits du Reiki

La personne qui reçoit le Reiki peut ressentir et observer les bienfaits à plusieurs niveaux : physique, psychique, émotionnel

À travers la restauration de la circulation énergétique, le Reiki aide à dissoudre les blocages mentaux, et peut se vivre par un accroissement de la conscience. Les soins peuvent ainsi aider le receveur à se reconnecter à sa force intérieure, à son essence, à sa part divine.

Dans tous les cas, par le maintien d’un équilibre énergétique, le Reiki est favorable à la santé. Le Reiki ne remplace en aucun cas la médecine conventionnelle mais est complémentaire.

Sa pratique peut aussi intervenir dans le cadre d’un accompagnement pré et post natal (grossesse), pré et post opératoire. Il peut accompagner tout traitement difficile et aide à la convalescence.

              Le Reiki peut notamment :

Apporter une détente profonde, un bien-être corporel

Éliminer les tensions intérieures les plus résistantes (l’équilibre énergétique qui en résulte sera bienfaiteur et agira sur les états de fatigue physique et psychique)

Soulager les douleurs, renforcer le système immunitaire

Améliorer confiance et estime de soi

Réduire le stress et l'anxiété

Aider à se défaire de traumatismes passés, blocages, angoisses..

Réduire voire éliminer les troubles du sommeil.

FAQ

Tout le monde peut recevoir du Reiki, qui est compatible avec toute autre technique ainsi qu’avec la médecine conventionnelle.

Le Reiki agit d’abord comme régulateur naturel pour augmenter son énergie au quotidien, comme un stimulant naturel, notamment pour retrouver confiance en soi et estime de soi.

La pratique du Reiki est entièrement naturelle, c’est pourquoi les contre-indications sont peu nombreuses. Il existe toutefois quelques contre-indications, notamment pour les personnes atteintes de troubles mentaux (dépression en phase aiguë, troubles unipolaires ou bipolaires non stabilisés, troubles psychotiques et troubles schizophréniques…).
Une personne souhaitant bénéficier de séances de Reiki doit déjà vérifier que sa demande ne relève pas des contre-indications. En cas de doute, elle doit demander conseil à son médecin ou à son psychiatre.

Oui bien sûr, le Reiki peut être utilisé en préparation à l’accouchement, pour agir sur le bien-être de la femme enceinte et du bébé.

Il n’y a pas d’effets secondaires au Reiki, qui est une pratique holistique naturelle. Si une personne souhaite s’exprimer sur un ressenti de blocage physique ou émotionnel, le praticien pourra l’accompagner vers la dissolution de cette tension énergétique.

Le Reiki n’a rien de religieux et ne dépend d’aucun dogme. C’est une pratique laïque et agnostique entièrement basée sur le fonctionnement naturel de l’être humain.

Les séances de Reiki ne peuvent en aucun cas remplacer la visite chez votre médecin ni se substituer au traitement médical prescrit. N’interrompez pas votre traitement sans l’accord de votre médecin.

Le Reiki n’est malheureusement pas encore remboursé par la sécurité sociale en France. C’est pourtant déjà le cas chez nos voisins allemands et suisses, et les bienfaits des séances Reiki commencent à être reconnus dans de nombreux pays étrangers tels que : les États-Unis, l’Australie, le Canada, le Royaume Uni, l’Allemagne, l’Espagne et la Suisse.

Mots d'amour du Reiki

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