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Atelier Retrouver son optimisme
Les dernières années ont bouleversé notre vie et nos modes de fonctionnement, restreint nos sorties, nos liens sociaux, notre façon de travailler et même de vivre !
Par conséquent, notre moral peut être en berne, nous pouvons être privés de projets, de vision, d’un futur stable… mais inverser la tendance est possible, notamment en apprenant à apprécier tout ce que l’on a déjà et en retrouvant le goût de l’optimisme.
Les objectifs de cet atelier de psychologie positive :
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Apprendre comment lâcher prise dans le contexte actuel, et comment apprivoiser ses peurs pour soi et les autres
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Changer sa vision quand des événements jugés négatifs surviennent
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Recevoir 10 clés concrètes pour rester optimistes dans votre quotidien
“Ton cerveau croira toujours ce dont tu le nourris. Alors remplis-le d’amour, d’optimisme et de vérité.”
Catherine Testa, entrepreneuse engagée, fondatrice de L’Optimisme.com, auteure et experte sur le sujet du bien-être.
À qui est destiné l’atelier ?
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Pour celles et ceux
qui désirent :
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Comprendre ce qu’est l’optimisme et comment faire pour retrouver le goût de l’optimisme
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Recevoir des astuces concrètes pour cultiver la confiance et gagner en optimisme au quotidien
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Pour toutes les entreprises
qui désirent :
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Donner des astuces concrètes à leurs collaborateurs afin qu’ils retrouvent le goût de l’optimisme et le mettent en pratique dans leur quotidien, au travail et à la maison
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Améliorer l’ambiance et la Qualité de Vie au Travail
Aucun pré-requis n’est nécessaire, si ce n’est votre joie de participer
Témoignages
![Claudia](https://cecilia-albuixech.com/wp-content/uploads/2022/06/love.png)
![Nathalie P.](https://cecilia-albuixech.com/wp-content/uploads/2022/05/love.png)
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