Journées et Retraites en Nature
Je vous propose des journées bien-être pour vous apporter ressourcement et sérénité, ainsi que des retraites initiatiques de plusieurs jours en pleine Nature.
L’organisation et l’animation sont réalisées par mes soins, et le programme évolue selon la thématique choisie, la saison et les énergies du moment, les femmes merveilleuses avec lesquelles je peux être amenée à co-créer, les participants…
Journées bien-être
Ces temps d’une journée sont destinés à toutes celles
et ceux qui aiment les pratiques holistiques telles que la méditation, le yoga, les marches en Nature… et qui souhaitent déconnecter et se ressourcer en groupe.
Généralement organisées de 9h à 17h en pleine Nature,
ces journées ressourçantes sont un moment de pause dans le quotidien, un temps pour soi qui permet de prendre du recul et de se régénérer.
Retraites initiatiques
Participer à une retraite de plusieurs jours permet d’aller plus loin dans le retour à Soi, la connexion aux Autres et à la Nature, grâce à différentes pratiques complémentaires.
D’une durée de 2 à 4 jours, généralement du vendredi au dimanche, ces retraites sont une invitation initiatique, un chemin pour se retrouver soi et se reconnecter à la Nature.
Elles ont lieu à la campagne, notamment en Région Sud dans le Sud-Est de la France ou en Corse.
Elles ont pour objectif la découverte et l’expérimentation d’enseignements spirituels et de pratiques ancestrales telles que le yoga, la méditation, le voyage au tambour, les chants sacrés, les cercles de parole, l’astrologie … mais aussi l’expérience des arts intuitifs tels que la danse, l’écriture et la peinture intuitives.
Dans les deux cas, le nombre de participants est toujours limité pour pouvoir vivre une expérience à taille humaine
et une connexion forte avec les autres membres du groupe et les facilitatrices.
Tout a lieu dans un cadre propice à l’ouverture de soi et la connexion au coeur.
Exemple de programme
Voici quelques exemples d’ateliers, pratiques et rituels que je peux vous
proposer lors de ces événements magiques de connexion à soi, aux autres et à la Nature :
Randonnées et bains de forêt
Yoga et méditation guidée
Mantras (Chants sacrés)
Ateliers de psychologie positive
Ateliers de développement personnel et énergétique
Enseignements sacrés et spirituels
Cercles de parole et d'écoute
Séances de Reiki
Écriture intuitive
Danse intuitive
Arts créatifs
Bains sonores
Voyages au tambour
Découverte du tarot ou de l'astrologie
Mots d'amour des Journées Retraites
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