Qui suis-je ?
Éveilleuse de conscience et de joie, j’accompagne les particuliers et les entreprises en yoga, psychologie positive, développement personnel et énergétique. Je propose ainsi, sur la Côte d’Azur et en ligne : ateliers de psychologie positive, cercles de parole et d’écoute, Kundalini yoga, yoga pour les enfants, séances de Reiki, journées bien-être et retraites ressourçantes en pleine Nature.
 
Ma mission : diffuser le maximum d’énergies positives et bienveillantes autour de moi, vous donner des clés pour être plus heureux, joyeux et épanouis dans votre vie, co-créer avec vous un Monde plus juste et respectueux du Vivant.

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Mon portrait chinois : un peu de moi autrement

Bonjour les lumières,

En cette rentrée 2022, j’ai eu l’élan de faire mon portrait chinois, en toute spontanéité et simplicité : une rapide interview que je me suis faite à moi-même un jour rempli de joie et de poésie, pour vous en dire un peu plus sur moi. J’espère que cela vous plaira. Avec tout mon Amour, Cécilia

P.S : si, vous aussi, vous avez envie de vous prêter au jeu du portrait chinois après cette lecture, je serai ravie de vous lire 😉

Si j’étais…

Un animal : je serais un papillon, qui est capable de se métamorphoser pour renaître et s’envoler vers une vie plus légère… cet animal m’accompagne depuis le début de mon éveil, je le vois partout et il me guide beaucoup.

Un mot : GRATITUDE, car c’est la pratique la plus accessible et efficace qui soit à mon sens. Facile à mettre en place même si on n’a jamais baigné dedans… c’est un cadeau que l’on peut se faire à soi-même et aux personnes de notre entourage, qui nous promet de belles choses, et qui permet d’augmenter notre fréquence vibratoire et donc la vibration collective.

Une citation positive : « Sois le changement que tu veux voir dans le Monde », ces mots de Gandhi ont toujours résonné en moi. J’ai à cœur de faire mon maximum pour les incarner au quotidien. Ce n’est pas juste une citation mais une phrase qui résume tout, des mots qui changent une vie, qui peuvent changer le monde et rendre l’humanité meilleure. Chacun(e) à notre niveau et à notre manière, soyons le changement que nous voulons voir dans le Monde en diffusant des vibrations positives autour de nous (à la maison, au bureau, avec nos amis ou des inconnus croisés dans la rue… partout et tout le temps). Plus qu’une simple phrase, c’est une philosophie de vie.

Un chant : celui de la baleine qui me transporte. Cet animal peut entendre l’appel de l’un des siens à des milliers de kilomètres… simplement magique.

Une couleur : le bleu du ciel et de la mer, ces deux immensités qui nous entourent et m’émerveillent.

Un instrument : le tambour, le son qui s’apparente aux battements du cœur.

Un lieu qui me ressource : la rivière, et notamment la Siagne chez mes grands-parents de cœur dans les Alpes-Maritimes. Je m’y baigne et m’y plonge depuis ma plus tendre enfance, elle m’accompagne depuis tant d’années. J’y organise aussi chaque année des journées de déconnexion à soi, aux autres et à la Nature.

Un endroit du monde : la Corse où j’aime aller pour me ressourcer car j’y retrouve tout ce que j’aime en un seul endroit (une Nature époustouflante, avec la mer, les rivières, les montagnes, les levers et couchers de soleil magnifiques, les sentiers de randonnée…).

Un végétal : le chêne, symbole pour moi d’ancrage et de Vie à travers les âges.

Un cristal : la labradorite, la première pierre que j’ai eue entre les mains, offerte par une amie chère à mon cœur, qui m’a accompagnée dans de nombreuses méditations et prises de conscience. J’ai appris plus tard qu’il s’agit de la pierre des thérapeutes. Et j’aime aussi énormément le quartz rose qui m’apporte douceur, apaisement, Amour sous toutes ses formes (Amour, Amour de soi, Amour de l’autre…).

Une partie du corps : le cœur. J’ai un amour immense à l’intérieur de moi pour la Vie, les êtres humains et le Vivant dans son ensemble. J’ai tant à offrir au Monde et cela part de l’espace du cœur. Ma vie a littéralement changé depuis que je me laisse guider par les élans de mon cœur.

Une pratique : le yoga et la méditation, car cela m’a permis de me reconnecter à mon essence, à mon corps, à mes ressentis… c’est cette pratique que j’aime tant transmettre et rayonner autour de moi. L’enseigner aux enfants et aux adolescents est d’ailleurs pour moi très riche de sens car je vois les effets bénéfiques immédiatement sur eux c’est magique ! J’aurais aimé apprendre cela dès le plus jeune âge moi aussi ! Je pratique d’ailleurs de temps en temps avec ma fille Eva de 4 ans : elle adore et réclame régulièrement de faire des postures de yoga 😉

Une chanson : Imagine de John Lennon. : « Imagine there’s no heaven, It’s easy if you try, No hell below us, Above us only sky… Imagine all the people, Livin’ for today… Imagine there’s no countries, It isn’t hard to do, Nothing to kill or die for, And no religion too… Imagine all the people, Livin’ life in peace… You may say I’m a dreamer, But I’m not the only one, I hope someday you’ll join us, And the world will be as one », tout est dit !

Un livre : « La Formule de Dieu », un roman du journaliste et écrivain portugais José Rodrigues dos Santos. Cela a été une révélation quand je l’ai lu jeune adulte. Il traite de la rencontre entre la science et le divin, un sujet qui me passionne.

Un film : « Un monde plus grand », une histoire vraie qui relate une partie de la vie de Corinne Sombrun, qui permet depuis plusieurs années à la science de commencer à comprendre le chamanisme et notre connexion à un monde plus grand que nous.

Une carte du tarot de Marseille : difficile de choisir car je les aime toutes… elles sont toutes importantes car elles représentent les 22 souffles de vie… mais je dirai le Diable qui est ma personnalité profonde de naissance (une fois que l’on s’est libéré.e de nos chaînes, de nos croyances limitantes et vieux schémas, on peut devenir ce Guerrier de lumière, prêt à servir le monde qui l’entoure).

Une période : maintenant ! Nous avons tellement de chance de vivre à cette période de transition, des choses merveilleuses émergent et une seule génération a la capacité de tout changer et co-créer un monde meilleur, c’est passionnant !

Pour en savoir plus sur moi, n’hésitez pas à aller lire ma page « A propos »

Pour connaître mes différents accompagnements (ateliers de psychologie positive, cours de yoga adultes et enfants, cercles de femmes, blessing ways, journées bien-être en Nature…) : cliquez ici

À très vite les ami(e)s, prenez bien soin de vous.

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