Bienvenue dans la magie des cercles...

…Vous entrez dans un espace sacré, chaleureux et bienveillant, où la liberté de parole et la confidentialité sont de mise.

Un cercle de femmes, ou plus largement un cercle de parole et d’écoute, est un espace unique où vous êtes reçu tel que vous êtes, sans jugement, invité à écouter et à parler depuis l’espace du coeur.

En présentiel à Nice et en ligne : retrouvez les dates des prochains cercles dans l’AGENDA

Qu'est ce qu'un cercle ?

Un cercle est un temps que l’on s’offre pour soi, un moment de pause dans notre quotidien pour ouvrir notre coeur, nourrir notre âme, nos relations, et magnifier nos rôles de conjoint, parent, enfant, manager, citoyen, leader…

Composé de 4 à 13 personnes assises en cercle, dans un lieu clos ou en pleine Nature, chaque participant prend la parole durant un temps donné pendant que les autres écoutent activement.

Le temps de parole est identique pour tout le monde, y compris pour moi qui facilite le cercle.

Un cercle peut avoir une thématique précise, par exemple sur les émotions, l’estime de soi, la vulnérabilité, l’ouverture du coeur, le pardon, la parentalité, la sexualité… mais ce n’est pas obligatoire.

Comment se déroule un cercle ?

Un cercle dure environ 2h/2h30, mais cela varie en fonction du nombre de participants.
Il se compose des phases suivantes :

Quels sont les principes ?

En pratique, quand on participe à un cercle de parole et d’écoute, il y a un cadre commun et des consignes importantes à respecter pour le bon déroulé, les voici :

Confidentialité

Je ne reparlerai jamais de ce que j’ai entendu

Bienveillance

J’accueille ce qui est dit avec respect et non jugement

Ecoute active

J’écoute activement les autres participants sans parler, commenter ni montrer de signe

Prise de parole en son nom

Je parle à la première personne en disant « JE »

Les bienfaits d'un Cercle

Participer à un cercle est un acte libérateur, guérisseur, et transformateur. C’est une pratique qui secoue par sa simplicité et sa puissance.
On peut y vivre des moments de reliance très forts avec les autres participants, ainsi que des prises de conscience.
On ressort généralement d’un cercle apaisé, nourri, reboosté par de belles énergies, parfois secoué mais toujours soutenu si la traversée s’avère un peu rude.
C’est un beau moyen également de remettre du sacré dans nos vies : les cercles sont des espaces qui nous permettent de se connecter à notre intuition.

Mon expérience des cercles

En tant que participante :

J’ai tout de suite ressenti dans les cercles beaucoup d’amour, de douceur et une reliance très forte entre femmes, comme jamais je ne l’avais expérimenté auparavant. Ces espaces m’ont permis de travailler sur moi, d’identifier certains de mes schémas et croyances limitantes grâce à l’effet miroir qui opère lorsque l’on écoute les autres participantes. J’y ai trouvé ce que je cherchais depuis longtemps : des espaces de soutien qui m’ont permis de me sentir moins seule, moins différente, dans ma vie personnelle et dans la société moderne où priment l’individualisme et la compétition plutôt que l’entraide et la co-création.

En tant que gardienne :

J’ai eu l’élan de me former à la facilitation des cercles en 2021 afin de pouvoir proposer à mon tour ces espaces magnifiques de guérison individuelle et collective.
C’est pour moi une manière de vous offrir la possibilité de prendre votre place, de prendre conscience de votre valeur, d’oser dire qui vous êtes, ce que vous pensez… sans avoir peur, sans vous juger ou vous auto-saboter.
Je suis persuadée que c’est en tissant des liens fort que nous arriverons à co-créer la Nouvelle Terre : ensemble, le coeur ouvert, dans l’accueil de l’autre et de ses différences.

Mots d'amour des Cercles

J’ai eu la chance de participer à un cercle de parole animé par Cécilia. La maturité avec laquelle elle nous a entouré pendant cette soirée m’a impressionné. Sa compassion, son amour pour l’autrui, sa bienveillance nous ont enveloppé. Elle a créé un lieu où on se sent en sécurité pour s’exprimer. Très vite je me suis inscrite à un deuxième cercle avec Cécilia.

Carina B.

J’ai eu la chance de participer à un cercle de parole facilité par Cécilia : avec beaucoup d’humilité, elle sait créer des espaces magiques qui nous mettent tout de suite à l’aise. Elle fait cela avec beaucoup de justesse, d’amour et de bienveillance. C’est une jeune femme rayonnante qui a à cœur de nous donner les clés vers un monde plus joyeux. A son contact, on se sent en sécurité et cajolé. Elle sait à merveille semer des poussières de lumière et de bonheur pour nous aider à se sentir soutenu et mieux dans ce monde. On a besoin de plus de personnes comme elle !

Delphine M.

Les cercles de parole de Cécilia sont doux, enveloppants et magiques. À peine passée la porte de son cocon, on se sent accueillie, tous nos sens sont en éveil. Ce fut 2h durant lesquelles j’ai eu le sentiment d’être partie loin, de déconnecter, de m’ancrer, un peu comme lorsque l’on s’offre une retraite. Merci Cécilia d’offrir ces espaces et de rayonner ainsi.

Joyce H.

Participer à un cercle de femmes est un acte guérisseur, militant, pacifique et doux (…) Quand on ne se sent pas en danger par une autre femme qui prend sa place, mais qu’au contraire elle nous inspire… c’est tout le monde qui grandit

Lucie C.

J'ai été très émue de participer à mon 1er cercle de parole. Cécilia a tout fait pour qu'on se sente à l'aise. Je pensais que je n’arriverai pas parler mais au fil des écoutes j'ai eu envie de lâcher et déposer ce que je voulais dire à cet instant, car j’étais rassurée et certaine que je ne serai ni jugée ni critiquée. Tout le monde devrait s'autoriser à participer à un cercle pour s’alléger, se libérer, se faire du bien. Encore merci Cécilia d'avoir organisé ce beau cercle.

Sophie A.

Un grand merci Cécilia pour le cercle que tu as animé à l'occasion de l'Enterrement de Vie de Jeune Fille de Sophie. C'était des moments riches, et ce matin je me sens heureuse et chanceuse. Merci d'avoir partagé tes talents, tu es grande et belle, ta quête me touche beaucoup.

Anne

Je me sens encore portée très fort par les énergies partagées lors de notre cercle d'hier. L’expérience du cercle est vraiment unique. Merci mille fois pour ton accueil, ta chaleur, ton visage rayonnant. Ça fait un bien fou !

Céline

Pour en savoir plus sur les cercles et leur magie, je te laisse découvrir la vidéo que j’ai faite en 2021 à ce sujet :

Tarifs

30 €

pour un cercle en présentiel

15 €

pour un cercle en ligne
(via la plateforme Zoom)

Tarif solidaire

Un cercle de parole et d’écoute est un espace sacré et ritualisé, où vous pouvez être pleinement vous-même.

POLITIQUE D’ANNULATION : toute annulation moins de 48h avant le début du cercle sera due.

CERCLE PRIVÉ :
Si vous organisez un cercle, votre place vous sera offerte (un minimum de 5 personnes est requis) : un beau cadeau à faire à ses proches et à soi-même 😉
Nous pouvons par exemple imaginer un cercle avec les femmes de votre entourage ou de votre lignée, sur une thématique précise ou pour célébrer une occasion particulière (premières lunes, enterrement de vie de jeune fille, mariage, grossesse, naissance, ménopause…).

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